1、练功，其实就是功夫，就是坚持不懈，不但锻炼人的机能，也磨练人的意志。

2、身体最重要，锻炼要坚持，运动常保持，祝体魄越来越棒、心情越来越好。

3、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

4、舞动着青春，展示着活力，增进了友谊，增进了健康，更得到了生活的乐趣。

5、清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。

6、天气突变，注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！

7、一天没练肉就成出现还是要坚持今天恢复锻炼。

8、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

9、今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居。

10、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

11、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！

12、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

13、早晨空气好，运动得起早，要把身体锻炼好。

14、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

15、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

16、去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

17、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

18、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！

19、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体较重要。

20、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

21、一个人的行动，决定一个人的未来。

22、没事扭两下，活动活动筋骨，锻炼锻炼身体。

23、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

24、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。

25、爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。

26、全民健身，阳光体育；锻炼身体，积极参与。

27、锻炼身体，享受健康的生活，户外运动，呼吸新鲜的空气，生命在于运动。

28、锻炼四肢的肌肉力量，增强自我保护意识和能力。

29、继续坚持，就算胖了，就当宝宝锻炼身体了，第23天。

30、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。

31、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

32、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推70。看多久能恢复100z。

33、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

34、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。

35、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

36、在家锻炼身体，抵抗身体衰老，保持旺盛的体能。

37、运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。

38、天天锻炼身体好，全民健身离不了。

39、对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

40、读书.跑步.努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

41、要想健康快活，学会自己找乐。

42、生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。

43、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

44、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

45、练出一身汗，小病不用看。

46、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

47、青春在歌唱，生命在欢腾!平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好!

48、新年愿望，能瘦到100斤，然后能坚持锻炼身体，钱也够花。

49、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。

50、健美对我而言，并非锻炼腹肌或诉诸武力，而是召唤出自己的力量。

51、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

52、锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。

53、自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。

54、我要悄悄地运动健身，锻炼出一个好身材卷死他们。

55、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

56、夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

57、请你天天锻炼，健健康康的赢得未来，前途无量。

58、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

59、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

60、落叶最知冬来早，健身公园去慢跑，活动筋骨心情好。

61、水停百日生虫，人停百日生病。

62、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

63、每天坚持运动锻炼，是我们每一个人最大的快乐！

64、我在减肥，只不过都从眼睛里流出来了。

65、我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。

66、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

67、清晨游客起得早，漫步海滩大鹿岛。海阔天空鱼跃涛，沙鸥盘旋比人吵。

68、坚持锻炼身体和健康饮食作息，身体会反馈给你长久的惊喜。

69、初恋是一次锻炼，只有后来的幸运者，才能享受到它。

70、下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

71、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。

72、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦

73、这两个月每天锻炼坚持下来了，下一步就是戒掉零食和饮料了，感觉要出人命了。

74、我心情好的时候就很想跳舞，但是我不会跳舞，今天突然想仔细想想在我脑海里跳舞的那个小人跳的什么舞，因为我还挺喜欢街舞的，要是正好是街舞说不定我真的会去学，然后发现，芭蕾，打扰了！告辞！ ​

75、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

76、人生要走万里路，迈好强身第一步。

77、才会拥有一个真正恣意的人生

78、肥胖是会呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，运动时会痛，穿衣服时也会痛，连见人心也痛。

79、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

80、早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。

81、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

82、很久没有规律性的训练了终于抽出了时间活动了下筋骨。

83、留下你的汗水，展现你的风采，演绎

84、甩手甩臂健身不用愁，每天锻炼身体好。

85、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

86、2016年的目标坚持锻炼身体每个月读二本书戒烟学习做美食。

87、晨起十分钟，锻炼有奇功，营养加运动，健康保平安。

88、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

89、他说过，忙碌了一天，要早些休息，不要熬夜，那好，我就早睡早起多喝水多运动长高高努力吃饭身体好坚持运动不要变胖。

90、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

91、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

92、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

93、好好生活，好好吃饭，好好锻炼长好记性，然后好好爱自己。

94、不降速坚持，胜利后的喜悦。

95、骑单车，来秋游，舒畅心情;跳舞蹈，魅力绽，精神饱满;登名山，赏风景，锻炼骨骼;做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

96、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康!

97、我敢保证，只要你将自己累得筋疲力尽，汗流浃背后，心情一定会好很多，不会像当初那样的不舒服了。

98、如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。

99、全身锻炼，提神清醒活力一整天。

100、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

101、提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。

102、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！

103、若要身体健，天天来锻炼。

104、胖的人穿啥都是丑!丑!丑!

105、增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

106、一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行。

107、跳绳既是一项锻炼身体的运动，又是一项提高协调能力的运动。

108、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

109、准备活动要做好，整理活动不可少。

110、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来增强。

111、你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

112、对呀 意识到自己什么都没有呢 才艺：零！不会跳舞不会乐器 不会画画 琴棋书画 样样不通…

113、不爱运动，浑身病痛；天天锻炼，身体壮健。

114、许多人喜欢游泳，但并不是把它作为一项比赛运动，而是作为一种终生自娱的锻炼手段。

115、每天跑步二十里，百病皆无健身体。

116、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。

117、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

118、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

119、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！