1、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

2、没有伞的孩子必须努力奔跑!

3、别人看到你的完美，我们看到你的汗水

4、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

5、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

6、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

7、每一次长跑都是对自我的暴力拆毁和重组

8、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

9、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

10、吃饭刷卡不重要，能刷卡路里才重要

11、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

12、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

13、坚持下去，跑出人生无限可能

14、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

15、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

16、只有耗尽的美丽，没有等待的辉煌

17、瑜伽，一旦开始，往后 “瑜” 生都是你

18、上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路

19、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

20、好睡眠，是心情的一剂良药；而瑜伽，是好睡眠的开始

21、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

22、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。

23、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

24、没事扭两下，活动活动筋骨，锻炼锻炼身体。

25、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

26、锻炼健身，健身立命，立命立业。

27、找不到对象是因为挑，瘦下来是因为懒

28、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生

29、把所有的一言难尽，一练而尽

30、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

31、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

32、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

33、我努力过了，不管成功与否不后悔。

34、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁

35、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

36、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

37、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

38、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

39、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

40、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

41、家是生活圈，健身房是社交圈

42、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

43、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

44、没时间健身的人，总有时间看病

45、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

46、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

47、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

48、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

49、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

50、早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，早安。

51、健身最好的时间是10年前，其次是现在

52、胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多

53、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

54、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

55、肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上

56、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

57、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

58、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。

59、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

60、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

61、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

62、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

63、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

64、最好的护肤水是运动后的汗水

65、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

66、经常被人劝着投资各种商品，却从来不为自己的身体，投资半分半厘。

67、落叶最知冬来早，健身公园去慢跑，活动筋骨心情好。

68、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

69、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生

70、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

71、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

72、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

73、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

74、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

75、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

76、在动态中增强肌腱，在静态中塑造曲线

77、没死，就不要把自己当废物。

78、所有的朋友都会邀请你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀请你一起健身的人

79、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?

80、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

81、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

82、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

83、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克

84、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

85、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

86、上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路75、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

87、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

88、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

89、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?

90、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

91、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

92、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

93、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

94、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

95、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

96、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

97、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

98、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

99、肺活量小的人，度量也大不到哪里去

100、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

101、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

102、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏

103、早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒

104、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康!

105、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

106、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

107、你需要努力，才会有这样的女朋友。

108、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

109、城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式（跑步）

110、脸蛋是天生的，身材可不是。

111、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

112、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

113、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始

114、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

115、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

116、这周的周末到点去活动一下筋骨了，唯有这个时刻才是最有精神。

117、彰显活力基因，化身运动精英

118、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

119、早晨美好的晨练时间，锻炼身体，保重健康，比躺在床上玩手机强。

120、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

121、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

122、生命在于运动，运动要讲科学！

123、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

124、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。